janekbike prowadzi tutaj blog rowerowy

Po robocie

  • DST 73.84km
  • Czas 02:35
  • VAVG 28.58km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 26.3°C
  • Kalorie 1287kcal
  • Podjazdy 424m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 maja 2014 | dodano: 22.05.2014

Do końca nie wiedziałem gdzie dziś jechać po pracy i ile jechać. Wszystko zależało od mojej kondycji. Wyruszam tradycyjnie na Rogów. Jedzie się dosyć dobrze więc decyduję się na jazdę w kierunku Bukowa, Krzyżanowic, Hat, Darkovice, Silherovice, Chałupki i powrót przez Olzę, Gorzyczki, Godów. Jechało się dosyć dobrze ale pod wzniesienia czułem zmęczenie w nogach. Szkoda było marnować tak pieknej pogody. Jutro mała przerwa od jeżdżenia przed weekendowymi jazdami. W czasie jazdy przestał mi działać pulsometr. cad avg 88


http://www.endomondo.com/workouts/343959044/535812...




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa namii
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]