janekbike prowadzi tutaj blog rowerowy

Niedzielna setka

  • DST 103.14km
  • Czas 03:10
  • VAVG 32.57km/h
  • VMAX 60.20km/h
  • Temperatura 17.8°C
  • HRmax 176( 93%)
  • HRavg 153( 81%)
  • Kalorie 2841kcal
  • Podjazdy 696m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 maja 2014 | dodano: 18.05.2014

W końcu ciut lepsza pogoda więc jedziemy z bratem połowę trasy tegorocznego maratonu Sokoła. Jazda do Ustronia pod wiatr, poźniej już było lepiej. Tempo dosyć mocne bo brat był ograniczony czasowo. Od jutra ma nareszcie być cieplej i słonecznie więc trzeba się wziąść ostro do roboty bo czas ucieka. cad avg 93


http://www.endomondo.com/workouts/341809970/535812...




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa epatr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]