janekbike prowadzi tutaj blog rowerowy

Jazda po pracy

  • DST 69.61km
  • Czas 02:20
  • VAVG 29.83km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • Temperatura 17.4°C
  • HRmax 164( 87%)
  • HRavg 129( 68%)
  • Kalorie 2334kcal
  • Podjazdy 404m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 kwietnia 2014 | dodano: 18.04.2014

Cały dzień myślałem jaką trasą dziś jechać po pracy i jak to często bywa skończyło się na tym że w czasie jazdy wymyślałem sobie gdzie mam jechać gdzie skręcić itd. Bywało że dojeżdżając do skrzyżowania na szybko wymyślałem w którą stronę mam jechać i tak dziś pojechałem na Rogów, Buków, Krzyżanowice, Hat, Rudyszwałd, Chałupki, Bohumin, Dolni Lutyne, Detmarovice, Zavada, Gołkowice. Pogoda idealna, cieplutko ok 19 stopni, wiaterek prawie zerowy, jedynie pod wieczór się zaczęło chmurzyć ale na szczęście przed deszczem byłem już w domu. cad avg 89


http://www.endomondo.com/workouts/325376119/535812...




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa abard
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]