janekbike prowadzi tutaj blog rowerowy

Niedzielna ustawka

  • DST 96.23km
  • Czas 03:25
  • VAVG 28.16km/h
  • VMAX 57.80km/h
  • Temperatura 12.8°C
  • Kalorie 2932kcal
  • Podjazdy 727m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 października 2014 | dodano: 26.10.2014

Jak co niedzielę wyruszam na ustawkę do Wodzisławia razem z Adrianem. Tam czeka na nas Leszek i wyruszamy do Bukowa gdzie przyłącza się Marek a w Krzyżanowicach dojeżdża do nas Mirek i tak w 5 osobowym składzie jedziemy do Tworkowa, Borucina, Krzanowic i skręcamy na Chuchelnę. Dalej przez Czechy jedziemy na Belę, Zavadę i Pist gdzie wjeżdżamy do Owsiszcz. Tam Marek się odłącza a my jedziemy dalej na Hat, Rudyszwałd, Olzę, Gorzyce, Turzę do Marklowice gdzie Leszek odjeżdża w swoją stronę a ja z Adrianem przez Połomię wracamy do domu. Tym razem temperatura w porównaniu z zeszłym tygodniem była o 10 stopni niższa ale nie było źle, jedynie początkowo przeszkadzał południowy wiatr który z czasem się uspokoił. Jazda fajna, tempo luźne akurat na jesienny rozjazd. cad avg 86


http://app.endomondo.com/workouts/429714069/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

Popołudniowa jazda

  • DST 30.06km
  • Czas 01:09
  • VAVG 26.14km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 11.7°C
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 314m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 października 2014 | dodano: 26.10.2014

Wyruszam trochę pokręcić w sobotę popołudniu. Temperatura ok 10 stopni, wiatr umiarkowany. Trasa na Borynię, Krzyżowice i nową obwodnicą Jastrzębia do Połomie. cad avg 83


http://app.endomondo.com/workouts/429713451/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

Niedzielna ustawka

  • DST 113.83km
  • Czas 03:54
  • VAVG 29.19km/h
  • VMAX 58.40km/h
  • Temperatura 21.3°C
  • Kalorie 3522kcal
  • Podjazdy 940m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 października 2014 | dodano: 19.10.2014

To już 4 pod rząd niedziela z tak słoneczną i dosyć ciepłą pogodą ale dziś było trochę inaczej od pozostałych bo trafił się silny wiatr południowo-zachodni. Jedziemy do Wodzisławia z 5 osobowym składzie ze Świerklan czyli ja, brat, Artur, Jacek i Rafał. Tam dojeżdża Leszek i jedziemy do Bukowa gdzie nikogo nie zastajemy. W Krzyżanowicach za przejazdem dołącza do nas Mirek i dwóch kolarzy z Raciborza. Jedziemy trasą przez Czechy do przejścia granicznego w Pietraszynie. W Owsiszczach odłącza się od nas brat i Artur bo są ograniczeni czasowo więc dalej całą trasę jedziemy w 7 osobowym składzie. Od Pietraszyna kierujemy się tradycyjnie na Samborowice, Krzynowice, Borucin, Tworków. Najgorszy odcinek dziś to droga od Samborowic do Krzanowic. Nie dość że na wzniesieniu to jeszcze całkowicie nieosłąnięta i tam zmagaliśmy się najbardziej z tym wiatrem. W Tworkowie dycydujemy się jeszcze na dalszą jazdę na Hat, Silherovice, Chałupki, Olzę gdzie ja Rafał i Jacek odłączamy się i przez Gorzyce i Turzę już z wiatrem w plecy wracamy do domu. Trochę mnie dziś ten wiatr zmęczył, poczułem to w nogach, tempo też dziś było trochę mocne mimo że miało być lajtowe ale przejażdżka fajna. cad avg 84


http://app.endomondo.com/workouts/426682262/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

Luźno w sobotę

  • DST 37.78km
  • Czas 01:24
  • VAVG 26.99km/h
  • VMAX 50.50km/h
  • Temperatura 16.9°C
  • Kalorie 1134kcal
  • Podjazdy 336m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 października 2014 | dodano: 19.10.2014

Korzystając z jeszcze dosyć dobrej pogody wyruszam w sobotnie popołudnie żeby luźno pokręcić po okolicy. Jadę przez Borynię, Krzyżowice do Bzia gdzie skręcam w ulicę Cichą i przez Las Kyndra wjeżdżam nią do Jastrzębia. Dalej kieruję się na Moszczenicę i prosto do domu. Tempo spokojne, pogoda tez fajna nie za zimno i bezwietrznie. cad avg 82


http://app.endomondo.com/workouts/426681593/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

Niedzielna ustawka

  • DST 116.93km
  • Czas 03:54
  • VAVG 29.98km/h
  • VMAX 54.30km/h
  • Temperatura 23.7°C
  • Kalorie 3674kcal
  • Podjazdy 782m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 października 2014 | dodano: 16.10.2014

Tym razem na ustawkę do Wodzisławia jadę z Jackiem i bratem , który odprowadza nas na miejsce i wraca. Na miejscu spotykamy Leszka i tak w 3 jedziemy do Bukowa a następnie trasą przez Krzanowice do Pietraszyna i powrót czeską stroną do Owsiszcz. Decydujemy się jeszcze na przejazd do Hat gdzie siadamy na chwile w pubie i pijemy po kofoli i wracamy przez Czachy czyli Bohumin, Detmarovice, Dolni Lutyne do Gołkowic gdzie Leszek odbija na wodzisław. Pogoda znowu super zero wiatru i słonecznie. cad avg 84


http://app.endomondo.com/workouts/423626267/535812...


Linkuj | Komentarze(2)

Po robocie

  • DST 41.56km
  • Czas 01:21
  • VAVG 30.79km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura 21.1°C
  • Kalorie 1321kcal
  • Podjazdy 354m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 października 2014 | dodano: 16.10.2014

Chyba ostatnia jazda w tym sezonie po pracy trasą najbardziej uczęszczaną przezemnie czyli Rogów, Gorzyce, Godów Gołkowice. cad avg 88


http://app.endomondo.com/workouts/421502648/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

Spokojnie po pracy

  • DST 33.65km
  • Czas 01:09
  • VAVG 29.26km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Temperatura 16.9°C
  • Kalorie 1038kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 października 2014 | dodano: 16.10.2014

Próbując wykorzystać jeszcze polską jesień wracam z pracy przez Turzę Godów, Gołkowice. cad avg 85


http://app.endomondo.com/workouts/421501088/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

Niedzielna ustawka

  • DST 96.50km
  • Czas 03:04
  • VAVG 31.47km/h
  • VMAX 54.70km/h
  • Temperatura 18.1°C
  • Kalorie 3099kcal
  • Podjazdy 702m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 października 2014 | dodano: 16.10.2014

Tak jak tydzień temu ustawka niedzielna w Wodzisławiu gdzie jedziemy w 4 czyli ja, brat , Jacek i Rafał nowy kolarz ze Świerklan. Tam spotykamy Leszka a po przyjeździe do Bukowa dołącza się Maciek, Tomek i Arek i znowu w 8 osobowym składzie jedziemy tym razem w drugą stronę niż tydzien temu czyli najpierw przez Czechy do Pietraszyna i powrót polską stroną. Tempo miało być spokojne ale znowu wyszło ponad 31 srednia. Wracamy przez Zawadę i Wodzisław. cad avg 88


http://app.endomondo.com/workouts/419201897/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

Krótko po pracy

  • DST 26.81km
  • Czas 01:02
  • VAVG 25.95km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 801kcal
  • Podjazdy 266m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 września 2014 | dodano: 16.10.2014

Spokojny powrót z pracy przez Mszanę i nową obwodnicą Jastrzębia. cad avg 81


http://app.endomondo.com/workouts/419197701/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

z roboty

  • DST 42.19km
  • Czas 01:27
  • VAVG 29.10km/h
  • VMAX 50.20km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • Kalorie 1296kcal
  • Podjazdy 376m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 września 2014 | dodano: 16.10.2014

Postanawiam wykorzystać jeszcze pogodę i wracam z pracy przez Gorzyce, Godów, Gołkowice. W Gorzycach dogania mnie kolarz z Jaskółek i tak jedziemy całą trasę i gadamy. Proponuje mi przejazd nową nie otwartą jeszcze obwodnicą Jastrzębia. Jazda po niej to sama przyjemność asfalt nowy równy tern pofałdowany, fajna trasa na treningi. W Zofiówce się rozdzielamy i wracam przez Gogołowę. cad avg 88


http://app.endomondo.com/workouts/419195563/535812...


Linkuj | Komentarze(0)

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(18)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy janekbike · wykonanie blogi rowerowe