janekbike prowadzi tutaj blog rowerowy

Wtorkowy trening

  • DST 59.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 36.49km/h
  • VMAX 60.80km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1624kcal
  • Podjazdy 409m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 kwietnia 2016 | dodano: 05.04.2016

W umówionym miejscu w Wodzisławiu zjawia się mój brat i Radek i tak w 3 ruszamy tradycyjną pętlę przez czeski Hat i Silherovice. Od początku bardzo mocne tempo, udaje nam się pobić koma między Czyżowicami i Rogowem. W Wodzisławiu Radek wraca w swoją stronę a my do Świerklan przez Marklowice. Trening bardzo mocny, wyszła średnia powyżej 36 co daje powód do satysfakcji. 




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa opnal
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]