janekbike prowadzi tutaj blog rowerowy

Trening z bratem

  • DST 89.27km
  • Czas 02:37
  • VAVG 34.12km/h
  • VMAX 60.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 3601kcal
  • Podjazdy 531m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 lipca 2015 | dodano: 18.07.2015

Ruszam z bratem z domu o 6 rano zanim upał da się we znaki. Trasa na Warszowice, Mizerów, Pawłowice i następnie wiślanką na Bąków, Pruchnę, Zebrzydowice, Petrovice, Gołkowice, Godów, Gorzyce, Wodzisław. Tempo trochę mocniejsze ale dało się odczuć ostatnie ściganie w nogach.


http://app.endomondo.com/workouts/563336498/535812...




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa rzepo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]