janekbike prowadzi tutaj blog rowerowy

Przetarcie po maratonie

  • DST 69.94km
  • Czas 02:11
  • VAVG 32.03km/h
  • VMAX 59.70km/h
  • Temperatura 18.9°C
  • Kalorie 2451kcal
  • Podjazdy 559m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 lipca 2014 | dodano: 16.07.2014

Jazda z bratem po dwudniowym odpoczynku po maratonie. Od początku mocniejsze tempo. W nogach czuć jeszcze było zmęczenie. Trasa na Żory, dalej wiślanką do Bąkowa potem na Pruchnę, Zebrzydowice, Pielgrzymowice, Jastrzębie. cad avg 90

https://www.endomondo.com/workouts/366617709/53581...




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa apoto
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]