janekbike prowadzi tutaj blog rowerowy

Racibórz i Rudy po pracy

  • DST 72.60km
  • Czas 02:23
  • VAVG 30.46km/h
  • VMAX 50.60km/h
  • Temperatura 18.3°C
  • HRmax 166( 88%)
  • HRavg 136( 72%)
  • Kalorie 2455kcal
  • Podjazdy 426m
  • Sprzęt Haibike Challenge SL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014

Jazda po pracy przez Racibórz, Nędzę, Rudy, Rybnik. Mimo wysokiego tempa nie byłem zbytnio zmęczony po takiej trasie. Jechało się przyjemnie. Od jesieni nie zapuszczałem się w tamte rejony. Drogi w okolicy Szymocic i zalewu rybnickiego to tragedia. cad avg 81


http://www.endomondo.com/workouts/318345463/535812...




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa orzow
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]